Klassische med. Massage
Definition
Die klassische Massage ist ein manuelles Behandlungsverfahren, das überwiegend zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparats eingesetzt wird.
Schwerpunkte
- Migräne
- Schmerzen am Bewegungsapparat
- Schulter-Nackenverspannungen mit Ausstrahlung in die Arme
- Rückenverspannungen mit Ausstrahlung in die Beine
- Hexenschuss
- Zur Regeneration
- Zur Entspannung und Stärkung des Immunsystems
Grundlagen
Bei der klassischen Massage wird mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Die Massage übt aber auch einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden.